歯肉炎とは？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歯周病といわれる病気の発症に関わる初期症状の事であり、歯茎のみの症状で歯周病の炎症性修飾因子といわれる歯垢（プラーク）やそれが熟したバイオフィルムが歯茎周りに残ることで歯茎が腫れたり歯みがき時に出血したりします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歯周炎とは？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　炎症が歯茎のみならず歯を支えているセメント質、歯根膜、歯槽骨と呼ばれる歯周組織まで及ぶ病気のことを言います。歯と歯茎の間にある歯肉溝と呼ばれる溝があり健康な歯茎であれば1～３㎜ほどの浅さですが、炎症が進行するとその溝が深くなって歯周ポケットというポケットが作られます。ポケット内にバイオフィルムが付着することでさらに進行が進み最悪の場合歯が抜けてしまうこともあります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歯槽膿漏とは？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歯周炎と同じ意味ですが、今では歯周炎の名称の方が使われることが多いです。いずれも歯周病の症状ですが病状もさまざまで状態に応じて症状名が異なります。知っておくと、お口の中の状態を理解しやすくなるでしょう。

歯周病になる一番の原因は、プラークコントロール不足であり、歯垢(プラーク)を落としきれていないことにあります。そのため、歯周病を予防し、歯を失うリスクを回避するため現在の口腔ケアを見直す必要があります。 具体的には、歯全体に行き届く丁寧な歯みがきをしているかの確認、フロスや歯間ブラシ・部分磨き用歯ブラシの適切な使用、目的に合った歯磨き粉やマウスウォッシュの選択などです。これまで何となく行っていた歯磨きを、目的をもって意識して毎日続けていくことで歯周病リスクは減らすことができます。定期的に歯科受診することももちろん大切ですが、歯医者に行くことよりも、自宅で行う日々のセルフケアは特に重要です。 歯周病は歯を失うリスクがあり、歯肉炎・歯周炎・歯槽膿漏と進行する前に食い止める必要があります。口腔ケアへの意識を高め、口腔ケアに力を入れるなどの対策をとり歯周病を予防しましょう。